Rafa Kalimann fala sobre tratamento para depressão e síndrome do pânico durante a gestação

Rafa Kalimann está vivendo uma fase especial: a espera por sua primeira filha, Zuza. Apesar da alegria, a influenciadora abriu o coração em entrevista à Quem sobre os desafios de manter a saúde mental equilibrada durante a gestação.

Diagnosticada com depressão e síndrome do pânico, Rafa contou que precisou revisar seu tratamento desde o início da gravidez. “No último ano, fiz um tratamento mais profundo para a depressão. Assim que soube da gestação, intensifiquei o acompanhamento com meu psiquiatra para cuidar do puerpério e me manter bem durante essa fase”, afirmou.

A artista admitiu que sempre foi resistente ao uso de medicamentos, mas decidiu seguir a orientação médica. “Eu conversei muito com meu psiquiatra e minha obstetra. Eles acharam importante adotar o método mais eficaz nesse momento, que foi a medicação, justamente para prevenir os impactos que poderiam surgir no puerpério”, explicou.

Além do tratamento medicamentoso, Rafa mantém práticas que considera fundamentais para seu bem-estar, como meditação, uso de óleos essenciais e acupuntura. “Essas alternativas funcionam muito bem para mim, principalmente no controle da ansiedade”, ressaltou.

A influenciadora disse ainda que a prioridade agora é viver plenamente a experiência da maternidade. “Sempre me cobrei muito, mas hoje só quero estar presente, me cuidar e garantir a saúde da minha filha”, concluiu.

Fonte: Portal Léo Dias

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